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基本的なストレッチが可能。円柱型だからひねりを加えたエクササイズで身体の伸びを体感できます。
凝り固まったアバラが開いて背筋スッキリ&リラックス 2009-05-27
とても気持ちいいです。普段の姿勢の悪さや、自己ストレッチでは得られない感覚を実感できます。左右のあばらが前に絞り固まった状態が、このポールに寝る事により左右に開き一気にリラックス〜。ポールの使用方法ストレッチの簡単な解説もついています。
使用後にそのままごろんと床に滑り寝た時の背中が床に着く感覚がとても新鮮です。そのまま眠くなってしまうくらい気持ちも身体もリラックスします。
さらに詳しい情報はコチラ≫
この記事は2009/5/31に作成しました。
凝り固まったアバラが開いて背筋スッキリ&リラックス 2009-05-27
とても気持ちいいです。普段の姿勢の悪さや、自己ストレッチでは得られない感覚を実感できます。左右のあばらが前に絞り固まった状態が、このポールに寝る事により左右に開き一気にリラックス〜。ポールの使用方法ストレッチの簡単な解説もついています。
使用後にそのままごろんと床に滑り寝た時の背中が床に着く感覚がとても新鮮です。そのまま眠くなってしまうくらい気持ちも身体もリラックスします。
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この記事は2009/5/31に作成しました。
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プロフィール
HN:
kage724
性別:
男性
自己紹介:
静岡県富士市出身
長野県小諸市在住
長野県小諸市在住