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トータルフィットネス(TotalFitness) プッシュアップバー STT020
《腕全体を効率的に鍛える！》 プッシュアップバーは、腕全体の筋力アップと背筋運動の両方のエクササイズがおこなえます。 バーを床に置き、両手でハンドルをしっかり握って腕立て伏せを行います。バーを置く位置、角度、幅を変えることによって、腕、肩、胸のさまざまな部分を強化できます。 《効果的なトレーニング》 腕立て伏せは上半身の体力を強化するにはとても効果的です。鍛えられる筋肉は、主に胸筋と、上腕三頭筋（腕の裏側）です。プッシュアップバーをご使用になって様々な運動を行い、効率的に良質な筋肉を発達させることができます。また、プッシュアップバーはどんな場所でも簡単にトレーニングできるので、場所もとらず大変お手軽です。 ＊バーの幅を広げれば胸筋を、狭くすれば腕の筋肉を鍛えることが出来ます。バーの角度を内側や外側に変えることによって、さまざまな部位を鍛えることもできます。 ■サイズ⇒W約15×D約24.5×H約14.5cm ■材質⇒ポリプロピレン、ポリ塩化ビニール
おなかがへっこんだ！ 2009-10-12
無の状態では一回でもキツかった。
購入してすぐは2〜3回しか出来なかったが、一週間で２０回出来るようになった。
軽くて簡単に出し入れができ、スペースを取らずにいつでも手軽に腕立て伏せができるのが魅力だ。
おなか周りがすっきりしてきた。
これからも、続けていこうと思う。
今後の、目標は３０回！
さらに詳しい情報はコチラ≫
この記事は2009/10/26に作成しました。
おなかがへっこんだ！ 2009-10-12
無の状態では一回でもキツかった。
購入してすぐは2〜3回しか出来なかったが、一週間で２０回出来るようになった。
軽くて簡単に出し入れができ、スペースを取らずにいつでも手軽に腕立て伏せができるのが魅力だ。
おなか周りがすっきりしてきた。
これからも、続けていこうと思う。
今後の、目標は３０回！
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この記事は2009/10/26に作成しました。
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プロフィール
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kage724
性別：
男性
自己紹介：
静岡県富士市出身
長野県小諸市在住
長野県小諸市在住
